足つぼ図・足裏つぼ図の解説と足つぼ指圧方法 人間の足には約60箇所のつぼがあります。 しかし、足は心臓から最も遠いので、足の筋肉に刺激を与えたり、歩いて足を踏みつけることで、血液の循環を促進させる必要があります。手は人間の骨の身体で一番細かい動きができる部位です。 こちらのブログでは何度か解説していますが、 細かい運動ができるためにはたくさんの筋肉が必要 です。これは操り人形をイメージしてもらえば想像できるでしょう。図1 骨格による姿勢と下肢を駆動する主な筋肉の模式表現。チンパンジーは,大腿屈筋を使って股関節を伸展し(蹴り出し), 四足のナックル歩行をする。アファール猿人は,骨盤はやや前傾していたが,脊柱腰部(腰椎は6 個)を反らせて直立して いた。
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